Herbst Essen: Kürbis Süßkartoffel Möhren Suppe Rezept | Food
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Herbst Essen: Kürbis Süßkartoffel Möhren Suppe Rezept | Food

Denkt ihr bei diesem Wetter auch an leckeres Herbst Essen? Zumindest wenn man in die Geschäfte geht, wird einem die Jahreszeit doch erst so richtig bewusst: Überall stehen Kürbisse, die Deko ist kunterbunt und die Kleidung wird immer dicker. Leichte Sommer-Teile verschwinden in der hintersten Ecke und die kuscheligen Cardigans werden hervorgeholt. Essenstechnisch kann man sich auf ganz viel Kürbis freuen! Und gerade deshalb habe ich auch ein Rezept für eine wunderbare Kürbis Süßkartoffel Möhren Suppe für euch!

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Zucchini Puffer Rezept: Mit Möhren und Feta | Food
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Zucchini Puffer Rezept: Mit Möhren und Feta | Food

Mhhh – allein schon durch das Schreiben dieser Zeilen  schmecke ich förmlich die leckeren Zucchini Puffer.   Ich habe mich mal wieder ein wenig in der Küche ausprobiert und ein Zucchini Puffer Rezept mit Möhren und Feta kreiert. Dafür muss man wirklich kein Kochprofi sein und Zeit braucht man auch nicht viel! Also perfekt für den Alltag und dazu auch noch super lecker und gesund!

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Bananen Eis – Nana Ice Cream leicht und einfach selbstgemacht | Food
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Bananen Eis – Nana Ice Cream leicht und einfach selbstgemacht | Food

Es scheint als ob uns die warmen Temperaturen doch noch ein Weilchen gegönnt seien. Um so mehr brauche ich im Alltag eine kleine Abkühlung. Ob nun zum Frühstück oder als Snack zwischendurch, Bananen Eis oder auch Nana Ice Cream genannt, bietet sich perfekt für eine ausgewogene Mahlzeit an. Das Beste: Ihr könnt überreife Bananen verwenden ohne das Risiko einzugehen, sie bald wegschmeißen zu müssen. Das wirklich einfache Rezept verrate ich euch jetzt.

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Protein Brötchen Rezept: Oopsies als leckere Brötchen Alternative
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Protein Brötchen Rezept: Oopsies als leckere Brötchen Alternative

Zu einem Sonntagsfrühstück gehören für mich leckere Brötchen aus Gewohnheit auf den Tisch. Ob süß oder herzhaft, das ist jedem selbst überlassen. Da ich aber seit einiger Zeit meine Ernährung ein wenig umgestellt habe, musste eine Alternative zu meinen leckeren Sonntagsbrötchen her. Ich entschied mich Protein Brötchen, die auch Oopsies genannt werden, zu backen. Und was soll ich sagen? Lecker und sie haben auch noch super Nährwerte!

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Rezept: Saftige Low Carb Brownies | Food
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Rezept: Saftige Low Carb Brownies | Food

Ja, ja! Ich weiß. Wenn man „Low Carb Brownies“ hört, dann denkt man an eine ungenießbare Süßigkeit. Wie können Low Carb Brownies schmecken, wenn sie doch mit nur wenig Carbs und gesunden Zutaten gemacht wurden? Tja, ich weiß es nicht. Aber eins kann ich euch verraten: Das Rezept zu diesen leckeren Low Carb Brownies, die wirklich gut schmecken und eine gesunde Süßigkeit für zwischendurch sind!

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Rezept: Einfacher und gesunder Couscous Salat | Food
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Rezept: Einfacher und gesunder Couscous Salat | Food

Happy monday! Das Wochenende hat mal wieder seine Spuren hinterlassen, unter anderem war ich teilweise im Fast Food Heaven. Gerade deshalb möchte ich euch ein einfaches und gesundes Couscous Salat Rezept zeigen. Dadurch, dass sich der Couscous mega schnell aufkochen lässt, war der Zeitaufwand gerade mal 20 Minuten. Ein gesunder Couscous Salat mit frischem Gemüse – wer kann da noch widerstehen?

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