Keine Chance dem Winterspeck #3: Workouts und Workout Musik

So richtig ins Schwitzen, kommt man doch erst, wenn man sich zur richtigen Musik angestrengt bewegt und mal ordentlich seine Hüften schwingen lässt. Natürlich nur metaphorisch gesehen, denn an Geräten sollte man vielleicht nicht immer seine Hüften schwingen. 😉 Ich verrate euch meine liebsten Youtube Workouts und meine liebste Workout Musik zum ordentlich Abschwitzen. 😉

Keine Chance dem Winterspeck #3: Youtube Workouts für Zuhause

Wenn ich mal zu faul bin, das Haus zu verlassen oder auch keine Lust habe auf den Trubel im Fitnessstudio, der immer um Neujahr rum herrscht, mache ich gerne Workouts zuhause. Manchmal mache ich sie frei Schnauze, oftmals aber auch mit Hilfe von Youtube. Meine top 3 verrate ich euch jetzt!

10 Minuten Fettverbrenner – kurz aber effektiv!

Bauch-Workout, der dich zum fluchen bringt!

Beine und Po Workout – ANSTRENGEND!!

Meine liebste Workout Musik

Ich habe mir mittlerweile zwei Listen bei Spotify mit Workout Musik erstellt. Eine heißt Pardyhardy und eine heißt ACTIVE – beide sind meine absoluten Workout-Favoriten. Pardyhardy beinhaltet eher wirkliche Party Sounds zum abends Feiern und Abgehen, wohingegen ACTIVE total auf alte Lieder, wie beispielsweise ABC von den Jackson 5, abzielt. Meine top 10 Lieder, zu denen sich sehr gut Sporteln lässt, verrate ich euch jetzt. 😉

Dance Tunes

  1. Would I Lie To You – David Guetta
  2. Say Something (Zac Samuel Remix) – Karen Harding
  3. GDFR (feat. Sage The Gemini & Lookas) – Flo Rida
  4. HyperParadise Flume Mix – Hermitude
  5. Goodbye (feat. Lyse) – Feder, Lyse

Klassiker:

  1. Hey Ya! – OutKast
  2. U Can’t Touch This – MC Hammer
  3. Sexbomb (YIHA!) – Tom Jones, Mousse T.
  4. Take On Me – a-ha
  5. Wannabe – Spice Girls (geht immer!)

Jetzt würde mich natürlich interessieren: Habt ihr ein paar liebste Workouts für Zuhause und könnt ihr mir hier irgendwas empfehlen? Zu welcher Workout Musik macht ihr am liebsten Sport? Ich habe natürlich auch einige Freunde, die total auf Rock & Alternative setzen. 😉 Ich bin gespannt!

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3 Kommentare

  1. 5. Februar 2017 / 18:23

    Direkt mal morgen ausprobieren deine Videos daaaaa 😉 hehehe <3

  2. 6. Februar 2017 / 15:35

    Das sind echt mega coole Videos. Ich trainiere immer noch mit denen, die du mir mal empfohlen hast. Also vertraue ich dir da echt blind! Bist die Workout-Queen! 🙂
    LG
    Brini
    http://www.brinisfashionbook.com

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